“”शारीरिक स्वस्थता के तीन चिह्न हैं, 1. खुलकर भूख लगना, 2. गहरी नींद, 3. काम करने के लिए स्फूर्ति। आत्मिक समर्थता के भी तीन चिह्न हैं, 1. चिंतन में उत्कृष्टता का समावेश, 2. चरित्र में निष्ठा और 3. व्यवहार में पुण्य-परमार्थ के लिए पुरुषार्थ की प्रचुरता। इन्हीं को उपासना, साधना और आराधना कहते हैं। इन […]
रॉंची के अनिरुद्घ सिंह “बेचैन’ के चाचा जी जमीन पर दरी बिछाए आँगन में सो रहे थे। ग्रीष्म ऋतु थी। चंद्रमा की धवल किरणें चारों ओर बिखरी हुई थीं। एक सॉंप उनके शरीर पर चढ़ गया। वे जाग तो गये, पर शरीर को हिलाने-डुलाने या खड़े होने में डर रहे थे। उसी समय एक बिल्ली […]
व्यष्टि रूप में शत्रुओं को नष्ट करने की इच्छा रखने वाली तथा समष्टि रूप में परमात्मा की संहार-शक्ति ही वगला है। पीताम्बराविद्या के नाम से विख्यात बगुलामुखी की साधना प्रायः शत्रुभय से मुक्ति और वाक्-सिद्घि के लिए की जाती है। इनकी उपासना में हरिद्रामाला, पीत-पुष्प एवं पीत-वस्त्र का विधान है। महाविद्याओं में इनका आठवॉं स्थान […]
त्वचा को प्राकृतिक तेल और नमी प्रदान करने में प्राकृतिक तत्वों का महत्वपूर्ण स्थान होता है। बस, अपनी रसोई में झांकिए तो सौंदर्य को निखारने के लिए अनगिनत चीजें पलभर में ही आपकी दृष्टि में आ जाएँगी। त्वचा के लिए उपयोगी कुछ श्रेष्ठ घरेलू पैक तैयार करने की विधियॉं जानें – चंदन का पैक : […]
घर में अगर मम्मियों को सास-बहू का सीरियल बेहद पसंद है, तो वहीं नन्हें-मुन्हें बच्चों को फैंटेसी कैरेक्टरों की दुनिया बहुत रास आ रही है। स्कूल से आते ही बच्चे झटपट बैग को इधर-उधर रख “बाब द बिल्डर’, “स्कूबी डू’, “पोकेमान’, “शिनचेन’, “टॉम एंड जैरी’, “डोरेमॉन’ जैसे न जाने कौन-कौन से एनीमेशन और कार्टून के […]
सुबह-सुबह रिंकी के कमरे में फिर से फोन की घंटी बजी। दफ्तर हो या घर, उसी ब्लैंक-कॉल ने रिंकी को परेशान कर रखा था। फोन पकड़ते ही रिंकी के चेहरे की हवाइयॉं उड़ने लगीं, चेहरा फक् पड़ गया और पुनः उसके चेहरे पर दहशत ऩजर आने लगी। करीब एक हफ्ते से रिंकी को कोई व्यक्ति […]
सही बेड खरीदने के लिए ध्यानपूर्वक विचार करने की आवश्यकता होती है। कभी-कभी बेड की सुंदरता मन पर इस कदर हावी हो जाती है कि आप उन आवश्यक जरूरतों को ध्यान में नहीं रख पाते हैं, जो खरीदने से पहले लाजमी होती हैं। आपके बेड का मैटीरियल मजबूत होना चाहिए, सही किस्म का गद्दा होना […]
पाकिस्तान के राष्टपति आसिफ अली जरदारी ने विश्र्व के एक प्रमुख मीडिया चैनल “वाल स्टीट जर्नल’ के साथ साक्षात्कार में कुछ बहुत अच्छी और सकारात्मक बातें कही हैं। उनकी कही बातों पर अगर सचमुच अमल हो तो न सिर्फ कश्मीर में शांति और सामान्य स्थिति बहाल करने में मदद मिलेगी, बल्कि भारत-पाक के बीच भी […]
वैसे तो पूरी दुनिया में लेकिन विशेष रूप से भारत में मीडिया पूरे समाज का पौष्टिक मानसिक आहार बन गया है। हमारी सूचनाओं, सोच-समझ, विश्लेषण इत्यादि सब कुछ के निर्धारण में मीडिया की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। यह बौद्घिक खुराक अभूतपूर्व विश्र्वविद्यालय की तरह काम करती है। इसके पहले इतिहास में ऐसा कोई विश्र्वविद्यालय नहीं […]
स्कूल जाने वाले बच्चों को होमवर्क या गृहकार्य दिया जाना चाहिए या नहीं? यह बहस पुरानी है और पक्ष व विपक्ष में खूब दलीलें दी जाती रही हैं और दी जाती रहेंगी। लेकिन खबर ये है कि ब्रिटेन के छात्रों को जल्द ही होमवर्क के बोझ से छुटकारा मिल जाएगा। नॉटिंघम ईस्ट अकेडमी ने तय […]